O Best Training é o mais Completo Software de Treinamento Personalizado, para você Personal Training que precisa de mais qualidade e diferenciação em seu trabalho para enfrentar o mercado competitivo de hoje.

Nele você encontra o melhor da Avaliação Física com Composição Corporal, Cardiorrespiratório, Neuromotores, Flexibilidade, Análise Postural; o melhor da Prescrição de Exercícios com os módulos Cardiorrespiratório, Neuromuscular, Musculação e Flexibilidade; e o melhor da Administração Financeira Controle de hora/aula, Gastos Mensais, Contrato e uma Agenda.

O Best Training oferece mais de 100 Relatórios Gráficos com todo acompanhamento e evolução de seu aluno. Com certeza esta é uma ferramenta onde o objetivo principal é oferecer à você Personal subsídios para fidelização de seu aluno.

CADASTRO DE ALUNOS

É necessário preencher primeiramente este módulo, pois é o principal ponto para iniciar o atendimento ao seu cliente/aluno. Neste cadastro constarão dados que serão importantes para o sistema realizar os cálculos pertinentes

ANAMNESE.

Permite coletar e registrar de forma resumida um histórico com informações básicas sobre aspectos patológicos da saúde do aluno. aos testes desejados.

OBJETIVO DO ALUNO

Permite criar uma classificação de intenção quanto aos objetivos de atendimento ao aluno/ cliente.

RISCO CORONARIANO 

Com base no cadastro do aluno/ clientes e das informações coletadas nas perguntas deste inventário/ questionário, sua classificação de risco coronário é informada de forma de forma rápida e segura.

AVALIAÇÃO FÍSICA

O programa Best Training oferece um módulo completo sobre a Avaliação Física contendo os principais testes, todos eles acompanhados com relatórios gráficos.
Os itens da Avaliação Física propriamente dita são:

• Composição Corporal

• Cardiorrespiratório

• Neuromuscular

• Flexibilidade

• Teste de Shutlle Run

• Avaliação Postural

COMPOSIÇÃO CORPORAL

Neste módulo o avaliador encontrará os dados Antropométricos, além de ter a sua disposição 6 (seis) protocolos para testes da Composição Corporal à escolha, podendo assim atender os mais diferentes trabalhos, clientes/alunos e pesquisas.

PROTOCOLOS

CARDIORRESPIRATÓRIO

• Testes Convencionais (inclusão de dados) – Bicicleta, Esteira, Campo e Step

• Ergoespirométrico

• Confirmação da Freqüência Cardíaca do Limiar - Corrida de 5 km / Ciclismo 10 km /

• Natação 0,8 km

• Corrida de 5 km / Ciclismo 10 km / Natação 0,8 km

NEUROMOTORES

Os protocolos neuromotores incluem testes de Flexão de Braço, Abdominal, Teste deRepetições Máximas e Teste de Carga Máxima, fornecendo classificação para os resultados e relatórios gráficos da evolução do aluno.

FLEXIBILIDADE

O Professor terá a sua disposição dois métodos para medir a Flexibilidade:

• Banco de Well’s

• Flexímetro

 Relatórios gráficos do Flexímetro:

• Evolução da Flexibilidade

• Evolução Cronológica dos Movimentos

• Comparação do % da Evolução da Flexibilidade X Neuromotore

AVALIAÇÃO POSTURAL DIGITAL    

Com este recurso o avaliador poderá fazer uma Avaliação Postural muito mais precisa. O software possui um Simetrógrafo digital, além de linhas na Horizontal e Vertical que podem ser acrescentadas pelo avaliador e colocada no ponto que se deseja analisar. O software permite 4 fotos por avaliação, sendo posição anterior, lateral direita, lateral esquerda e visão posterior. Ao selecionar cada visão aparecem os desvios que devem ser analisados.

PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO

Seção onde poderá ser elaborado Mapas e Planilhas (Macro, Meso e Microciclo) de treinamento do aluno / cliente.

PLANEJAMENTO DO MACROCICLO

No sistema você encontrará sugestões de divisões e quantidades de Microciclos e Períodos, além de ter a opção de sua própria montagem. Ao escolher sua divisão o sistema gerará um Mapão do próprio Macrociclo, possibilitando o cadastro da Carga Funcional de cada Microciclo, ou seja, possibilitando a definição da intensidade semanal.

PLANEJAMENTO DO MESOCICLO

No Planejamento do Mesociclo você poderá inserir sua proposta de treinamento em cada uma das modalidades disponíveis como Cardiopulmonar, Neuromuscular, Flexibilidade, a escolha dos Meios Materiais e Capacidades Físicas de cada modalidade. O sistema lhe oferece relatórios gráficos do tempo proposto e realizado de cada item que foi planejado.

PLANEJAMENTO DO MICROCICLO

Neste módulo o Personal Trainer terá a possibilidade de elaborar o planejamento da prescrição do treinamento diário.- Prescrição Integrada das modalidades Cardiopulmonar, Neuromuscular (inclui ficha de musculação) e Flexibilidade.- Montagem de Microciclos contendo todas as especificações dos treinos (proposto x realizado).- O sistema contém o recurso de enviar as planilhas de treinamento semanal via e-mail para seu aluno.- Controle de balança energética com cálculo de consumo e gastos dos treinos proporcionais das atividades.- Emissão de centenas de relatórios gráficos, planilhas de treinos e tabelas contendo consultas completas dos itens do sistema.

ADMINISTRAÇÃO

Com a Estruturação Administrativa que o sistema Best Training lhe oferece, você terá uma visão completa de toda sua situação Financeira, possibilitando assim uma maior Organização e Lucratividade nesta área.

• Agenda com mapeamento de horários, alunos e locais dos treinos;

• Gerenciamento de clientes;

• Mailing / Cadastro de clientes;

• Sistema de filtro e busca avançada do banco de dados;

• Balanço e controle de contas;

• Relatórios gráficos de controle de contas;

• Levantamento de índice de produtividade;

• Contrato de prestação de serviço

• Emissão de Boletos.

Considerações

 O Best Training contribuirá para o seu sucesso profissional proporcionando excelência em atendimento com agregação de valor a seu trabalho, auxiliando no controle e organização de dados, na avaliação e prescrição científica.